ロリ菌に効果的な食べ物

ピロリ菌に効果的な食べ物は、めかぶとヨーグルトです。
めかぶの粘り気には、フコイダンが含まれています。
フコイダンは免疫力を高めるなど様々な作用を持ち、胃粘膜に張り付いてピロリ菌を絡め取ることも発見されています。
継続的にフコイダンを摂取することで、ピロリ菌の数を減らすことが可能です。
ヨーグルトは全ての商品が効果的というわけではありません。
LG21という乳酸菌を使ったヨーグルトを食べます。
この乳酸菌は胃酸に非常に強いので、胃粘膜に長く留まることができます。
乳酸菌LG21は胃粘膜でピロリ菌を殺菌する乳酸を作り出します。
臨床試験では1日2回、乳酸菌LG21のヨーグルトを食べるのを2ヶ月続けたところ、全体の80%の人が菌を数が減り胃粘膜の炎症も改善したという結果が出ています。
ヨーグルトは健康や美容のために毎日食べる人もいるので、比較的取り入れやすい食べ物です。
朝食でもデザートでも美味しく食べられます。

ロリ菌に効果的な飲み物

ピロリ菌に効果的な飲み物 ピロリ菌とは、胃炎や胃潰瘍、胃がんといった病気を引き起こすことでも知られている細菌です。
強い胃酸の中でも生き続けることができるので、一度住みついてしまうと様々な病気の原因になってしまうことがあります。
また、好んで胃の中に生息する細菌で、衛生状態の良くない水などから感染します。
感染している親から食べ物などを介して、子供に感染することもあります。
ピロリ菌に効果的な飲み物をあげると、緑茶やココアがあります。
緑茶には、カテキンという渋み成分が含まれています。
カテキンはポリフェノールの一種で、抗菌作用を持っています。
カテキンはピロリ菌に対しても効果があり、緑茶を飲んでいるとその量が少なくなるというデータもあります。
カテキンは緑茶以外にも含まれていますが、特に緑茶の含有量が多いとされています。
それからココアには、オレイン酸とリノール酸という遊離脂肪酸が含まれています。
オレイン酸とリノール酸にはピロリ菌を死滅させる働きがあると言われています。

新着情報

◎2017/11/30

ピロリ菌に効果的な食べ物
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◎2017/4/24

ピロリ菌と疾患について
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「ピロリ菌 ヨーグルト」
に関連するツイート
Twitter

ピロリ菌にはヨーグルトが効果的!食べ方は? hikari.ryukyu/archives/468.h…

返信先:@kamome514 マジで、奇跡的に自分死んでないのが現状です ^^;; 胃潰瘍で血半分出血とか^^;; ピロリ菌が原因ですが、今はカスピ海ヨーグルトで完治です^^;;

ピロリ菌にはヨーグルトが効果的!食べ方は? hikari.ryukyu/archives/468.h…

Twitter lucky_soma ラッキーソーマ

返信 リツイート 12/11(月) 18:55

ピロリ菌にはヨーグルトが効果的!食べ方は? hikari.ryukyu/archives/468.h…

Twitter ryokou5296 自由に旅行したい♪

返信 リツイート 12/11(月) 10:26

ヨーグルトのカップをよく見ると「LG21」と書いてあります。これはヨーグルト菌のひとつでピロリ菌を減少させたり感染症予防の働きをするそうです。

ヨーグルトのカップをよく見ると「LG21」と書いてあります。これはヨーグルト菌のひとつでピロリ菌を減少させたり感染症予防の働きをするそうです。

ピロリ菌にはヨーグルトが効果的!食べ方は? hikari.ryukyu/archives/468.h…

ピロリ菌にはヨーグルトが効果的!食べ方は? hikari.ryukyu/archives/468.h…

Twitter ryokou5296 自由に旅行したい♪

返信 リツイート 12/9(土) 8:16

R1について思ったのだが、うちは両親ともにピロリ菌持ちで、今回の風邪で何故か胃の痛みも再発した。そこで、R1とプロビオヨーグルトを一本ずつ飲んでたら胃の痛みもなくなった。なのでR1とプロビオを1日置きに飲んでみようと思う。ちなみにプロビオの方がお通じが出やすい。

Twitter mammam3232 たのうえ麻美

返信 リツイート 12/9(土) 0:57

返信先:@Hayacchi_mg50 念のため軽く検索したら、黄色ブドウ球菌とか食中毒には効くみたいだけど胃酸過多や胃潰瘍とかの話は出てこなかった…。記憶違いかな。すまん。あとリスクと戦うヨーグルトだったかな。あれはピロリ菌に効いたはずだから、胃が痛いときそっちのが効くかも

Twitter whitelabeldisk 都築 彰(ロゴ ̄▽ ̄)@D5号D.D.

返信 リツイート 12/8(金) 20:43